老若男女のニートのみなさーん!おはよごじぇます
今日も1日よろしくお願いしますよー <ワタシダヨータワシ

昨日は宣言通り、0時ぐらいに寝たけど…
4時過ぎに目が覚めるという、最悪なパティーンです
ここ数日の平均睡眠時間が4~5時間で
昼寝ナシだったので、絶対に寝すぎって事はないハズ。
なのにまともに夜眠れないのは長い間、不規則な生活を続けて来たツケですかねぇ?
これじゃ逆にお肌に悪そうなんだが もしかして私は睡眠障害なのか?

2度寝しようと2時間ぐらい布団の中でねばってみましたが、まったく眠れそうになかったので
仕方なく布団から脱出 お腹もすいていたのでごはんを食べる事に。

朝

相変わらずの朝ごはん。

朝2

ハチミツが甘かったので、2枚目はスライスチーズ乗せ

寝起きだからなのか寝不足だからなのかわからないけど
目がしょぼしょぼするし、頭もいつにも増してボーっとしててダメだ。何も考えられない

ということで

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こないだ買った目薬と、昨日の飲み残しのシルキーブラックで対応する

(笑)

朝の空の写真を撮ろうとベランダに出たら、裏の家のオジサンと目が合ってしまった
どうしていいかわからず2秒ぐらいフリーズしてしまった

朝日

今日も良いお天気になりそうだよー


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