ニートのみなたん、こんにちにぃ~ぃと~ぉ~´ω`)ノ
昨日は宣言通り進撃の巨人を25話まで見ましたぁ
とりあえず全部見た訳ですがぁ…。
あれってまだ終わっていないですよねぇ?
続きはいつから始まるのか誰か教えろください。

2/3朝ごはん

20140203朝


豆乳はこれ


いろいろ飲んでみるけど、
これがいちばん健康に良さそうな気がして
結局この豆乳に戻って来ます

なんだかよくわからないけど
母に毎朝飲まされているサプリ

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母に言われるがまま、どんな効果があるのかわからずに
半年ぐらい飲み続けていて
今更感が半端ないのですが調べてみたら…。
嬉しい効果がたくさんありそうなことが書いてありました。

ビタミンEは生活習慣病や老化の心配がある中高年にとって必要な栄養素
と書いてあり
・血管の健康を保つ
・コレステロール値を下げる
・肌荒れの予防や改善
・細胞の老化を防ぐ
・顔のしみしわなどを予防、改善

という効果があるようです。
これは飲み続けたいサプリだと初めて思いました。




2/3お昼ごはん

20140203お昼


2/3夜ごはん

20140203夜

節分ということで、手巻き寿司でしたぁ。
東北東?がよくわからないので東の方を向いて黙って食べましたぁ


これもしなくちゃね

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くまちゃんは何をばら撒いているのでしょうかぁ?
それ違いますよぉ~。

これって数え年分を食べなきゃいけないらしいのですが
私は豆類があまり好きではない上に40個近くを食べなきゃいけないなんて
(ヾノ・∀・`)ムリムリと弱音を吐きたくなりましたがぁ…
60個以上食べなきゃいけない母の前では何も言えませんでしたぁ
そして、2人合わせて100個ぐらいの豆が必要だった訳ですが
ぜんぜん足りなかったっていうオチ付きです(笑)

そしてこの記録を書きながら
昨日、全部食べ終わらなかったことを思い出して
たったいま、食べ終わりましたぁ。
もう節分終わっちゃってるよ。
来年は朝から食べ始めよう。<大変ダナ。



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